Investigación y Tecnología
Los tres requisitos indispensables que te liberarán de la ansiedad en época de exámenes
Se llama ansiedad de ejecución y ocurre cuando experimentamos emociones negativas ante una situación en la que existe una gran presión por querer hacer las cosas bien. Estamos llenos de pensamientos negativos, bloqueo mental o incapacidad para expresarte y tomar decisiones. La salud mental en centros educativos, clave para un rendimiento académico eficaz. ¿Cuáles son los mayores problemas de salud mental de los adolescentes?.